achtergrond slider 400

Blijvend afvallen én je goed voelen:
bekijk mijn Metabolic Balance® Voedingsplan!

Metabolic Balance®: Een nieuwe start voor je stofwisseling

Jij staat centraal bij Metabolic Balance®. Mijn Voedingsplan meet jouw metabolisme (stofwisseling), en geeft die een nieuwe start. Resultaat: niet alleen blijvend afvallen, maar vooral je góed voelen.
Gezond eten

Blijvend Gewicht Verliezen

Mijn Metabolic Balance® Voedingsplan is hard werken. Maar dan word je ook beloond voor je moeite: blijvend én gezond afvallen. Ben je klaar met alle ‘wonderdiëten’, dieetpillen en shakes? Die alleen op korte termijn werken en vaak heel ongezond zijn? Dan is Metabolic Balance® voor jou bedoeld. Geen hongerkuur, maar lekker en gezond eten terwijl de pondjes ervan afvliegen!

Bloedwaarden

Jouw Stofwisseling Centraal

Ik heb hier geen standaardplan op de plank liggen. Metabolic Balance® gaat uit van jóuw stofwisseling. Die leid ik af uit jouw actuele bloedwaarden en gezondheidsgegevens. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk Voedingsplan voor je samen, die je stofwisseling een nieuwe start geeft. Jouw ‘lichaamschemie’ wordt weer in balans gebracht door alleen díe dingen te eten die jouw lichaam nodig heeft en voeden. Met verbluffend resultaat…

Je beter voelen

Je Beter Voelen

Kamp je met allerlei vervelende (overgangs)kwaaltjes? Weinig energie? Lusteloos? Darmklachten? Opvliegers? Slaapproblemen? Je zult zien dat die met jouw Voedingsplan sterk verminderen, of zelfs verdwijnen. Want: aan veel van die klachten ligt een verstoorde stofwisseling ten grondslag. En dat is nou juist wat je gaat aanpakken, met mijn begeleiding.

Metabolic Balance® is geen dieet en geen wondermiddel

Metabolic Balance® is een voedingsprogramma gebaseerd op de orthomoleculaire geneeskunde. Het brengt je stofwisseling weer in balans.

Met mijn Metabolic Balance® Voedingsplan verlies je gewicht op een gezonde manier.

Let op! Dit is GEEN snelle en makkelijke ‘truc’ om af te vallen. Mijn Voedingsplan betekent een ingrijpende wijziging in je voedingspatroon. Een verandering van levensstijl.

Voor blijvende verandering moet je bereid zijn moeite te doen.

Maar dan krijg je er ook ontzettend veel voor terug:

  • Je raakt overtollige kilo’s permanent kwijt
  • Je rekent af met (overgangs)kwaaltjes als opvliegers, energiegebrek, maagklachten, hoge bloeddruk, cholesterol, nachtelijk zweten, etc.
  • Je zit veel lekkerder in je vel, je barst weer van de energie

Ik begeleid je. Stap voor stap werken we aan jouw doelen, stap voor stap zul je je levensstijl en voedingspatroon definitief veranderen. Daarna kun je het zelf, want geloof me: je wilt straks nooit meer terug naar hoe het was…

Waarom mijn begeleiding?

Omdat ik dezelfde weg ben gegaan als jij: ik worstelde met mijn gewicht (ik woog 100 kilo in 2007), probeerde van alles (shakes, diëten, etc.), maar voelde me daardoor niet beter. Integendeel.

Toen ontdekte ik de orthomoleculaire geneeskunde, waarop Metabolic Balance® gebaseerd is. Na mijn eigen succes met deze voedingsmethode wilde ik anderen helpen die hetzelfde meemaken als ik.

Om dat goed te kunnen doen, volgde ik HBO-opleidingen (Orthomoleculaire Geneeskunde en Medische Basiskennis) en aanvullende cursussen en trainingen. De perfecte aanvullingen op mijn ervaring, waarna ik klaar was om mijn eigen praktijk te open: Your Life|Balance.

Dus…

Wil je eindelijk gezond én permanent afvallen? Wil je eindelijk een methode volgen die écht werkt? Ben je niet bang om daar moeite voor te doen?

Dan is mijn Metabolic Balance® Voedingsplan voor jou!

Getuigenissen

Hoi Marian, Eind mei had ik mijn eerste consult bij je. Met bitterzout en een persoonlijk plan op zak ging ik op weg. Per 1 juni ben ik begonnen met de grote ommezwaai. Ik wilde 10 kilo afvallen maar ik wist niet hoe. Ik wilde betere porties en gezonder eten maar ik wist niet hoe. Ik leerde mijn maaltijden te plannen. Ik kocht de bakjes. Ik nam mijn 'kleine' borden en bestek weer in gebruik. Ik had een supermarkt consult waarin je mij praktische dingen leerde hoe ik de verborgen suikers kon herkennen. Dat er allerlei producten in de supermarkt liggen waarvan ik het bestaan niet kende. Linzenpasta? Roggevlokken? Ik leerde dat volle zuivelproducten beter vulde. Allemaal praktische adviezen die ik kon toepassen. Binnen 10 weken was ik 10 kilo kwijt en voelde mijzelf meer energiek. Je gebruikte mijn Eigen motivatiebronnen in je consult om mij aan te moedigen. Je hebt me gek genoeg nooit verboden om iets te eten, je glimlachte vooral als ik te hard was voor mezelf. Gedragsverandering kost tijd, legde je me uit. Het begint met inzicht in je voedings- en drankgebruik en daarna met je gedrag aan te passen. Nu ben ik 7 weken op gewicht. Inmiddels heb ik mijn voedingsplan eigen gemaakt. Ik speel er nu mee. Neem vaker koolhydraten. Ik neem een gebakje, ik geniet van een wijntje, ga weer uit eten. Mijn persoonlijke voedingsplan is nu mijn basis en aangezien ik niet hoef af te vallen speel (of sjoemel) ik met eten en drinken. Op gewicht blijven doe ik door bewuster te eten en aan een bescheiden basis vast te houden. Heb ik nog iets gemist in begeleiding? Niet echt. Er is een wereld voor me open gegaan. Ik zou nog wel een etiketten les willen. Je liet me zien dat biologische kip biologische suiker bevat. Maar ik snap nog niet welke toevoegingen/E nummers nou schadelijk zijn. Je hebt me ook geen advies gegeven wat ik met de kleding moet doen die ik niet meer pas. Ik ben je in ieder geval dankbaar voor je adviezen. Tijdens consult maar ook via WhatsApp. Het was een goede keuze en investering om bij je aan te kloppen. Mijn bloedbeeld blijkt een goede en objectieve basis om een voedingsplan op te maken. De afstand naar Edam bleek juist een toegevoegde waarde te hebben. Ik moest er namelijk tijd voor maken. Lieve groet, Marc
Marc van de Giessen (45 jaar)
Lijnen, diëten en weer eten dat is zo’n beetje mijn levensstijl. Toen ik Marian hier ontmoette bij BNI en van Your life Balance hoorde dacht ik dat ga ik nooit doen want alleen maar groentes eten ( waar ik absoluut niet van hou ) dat is niks voor mij. Maar ik zag en hoorde allemaal positieve berichten om mij heen en heb toen toch maar mijn bloed laten testen. Wat natuurlijk niet positief was en mij wel ff liet schrikken . Toen toch maar overstag gegaan en een etensplan laten samenstellen en binnen 3 maanden was ik al ruim 10 kilo kwijt. Het allerleukste is nog dat ik heerlijk zit te eten en het mij 1000% meevalt. Ook in deze drukke maand vol feestjes en weekendjes weg kan ik er voorzorgen dat ik niet aankom maar lekker op gewicht blijf zonder dat het mij moeite kost. Dit is voor mij de eerste keer dat ik zonder al te veel moeite afval. Ook namens mijn zoon Jeffrey die jij sponsor om zijn paralympische droom te behalen kunnen wij alleen maar zeggen BEDANKT Voor een slank en fit lijf ga je naar Marian van der Meer van Your Life|Balance Annette Stuut – Stitching Factory
Annette Stuut (47 jaar)
In het voorjaar van 2014 kampte ik na een ernstige ziekte en de bijbehorende medische behandeling met een behoorlijke Burn-out. Fysiek was ik nergens en ook sloeg de depressie toe. Volgens de artsen zat het tussen mijn oren en ze wisten niets beters te verzinnen dan een psycholoog en antidepressiva. Van het laatste werd ik doodziek en ook de psycholoog zette niet veel zoden aan de dijk. Begin september was ik 6 kilo afgevallen en ten einde raad. Mijn zoon raadde mij aan om eens contact te zoeken met Marian van der Meer. Na een intake gesprek kwamen we overeen, dat we alles uit de kast zouden trekken om te zien wat mij kon helpen. Er kwam een bloed en speekselonderzoek. Daaruit bleek, dat de hormoonbalans in mijn lichaam verstoord was. Marian heeft op basis daarvan een dieet voor mij samengesteld. Tevens stelde zij vast, na enkele eenvoudige proefjes, dat ik een tekort aan maagzuur had, waardoor mijn spijsvertering niet goed functioneerde. Ik moest pillen nemen die de spijsvertering ondersteunden en ook in mijn dieet werd met dit gegeven rekening gehouden. Het dieet was in de strenge fase best wel wennen. Het is niet zo, dat je weinig of niet lekker eet, integendeel. Maar er zijn regels waar je rekening mee moet houden en dat kost in het begin best wel enige moeite. Maar………na 4 weken voelde ik me al stukken beter! Wat een opsteker en stimulans om door te gaan! Inmiddels is het dieet een lifestyle geworden, waar ook mijn man de vruchten van plukt. Hij is diabetespatiënt. Hij is nu afgevallen en zijn bloedwaarden zijn goed. Wij zijn beiden goed op gewicht en we voelen ons prima. Marian… bedankt
Ineke van Eijle (68 jaar)
Eind vorig jaar was ik mijn gewicht helemaal zat. Allerlei kwaaltjes irriteerden me mateloos. Ik worstel nagenoeg mijn hele leven al met mijn gewicht en allerlei hoopgevende diëten was ik spuugzat. Ik kwam in contact met Marian, die Orthomoleculair therapeut is. Zij weet alles over voeding. Welke nuttige voedingsstoffen je moet eten en welke voedingsstoffen je juist moet laten staan om zo een betere balans in je hoofd en lichaam te krijgen. Marian heeft mij geleerd door anders en veel bewuster te gaan eten, je lichaam en welzijn veel beter functioneert. En het werkt................. naast dat ik 10 kilo lichter ben heb ik veel meer energie en voel me veel minder futloos. Een uitgebalanceerd en op maat gemaakt voedingsadvies helpt echt. Ik wil Marian dan ook hartelijk danken voor haar deskundige en openhartige begeleiding. Ze heeft mij heel bewust gemaakt dat het werkelijk verschil maakt wat je eet.
Nienke (49 jaar)
Ik ben nog steeds blij dat ik deze manier van eten heb ontdekt. In het begin was het soms moeilijk maar ik ben toch doorgegaan met steun van Marian. Soms sjoemel ik wel eens maar keer dan toch snel weer terug. Conditioneel enorm vooruit gegaan en geniet weer van een uitdaging.
Netty (60 jaar)
Ik heb er iets meer dan een half jaar over na lopen denken. Zal ik wel of zal ik niet. Iemand had gezegd dat je goed gemotiveerd moest zijn, omdat het voedingsplan best extreem was. Maar toen ik mezelf terug zag op mijn vakantiefoto's ging de knop om. Op mijn verjaardag zat ik voor het eerst bij Marian. En ik moet zeggen dat het me 100 procent is meegevallen. Er zijn zoveel dingen die ik nog gewoon kan eten. De eerste twee weken heb ik wel mijn weg moeten vinden, maar daarna heb ik onder andere met hulp van de recepten op de facebooksite een weekmenu gemaakt met alle onderdelen erin. Hierdoor hoef ik niet zo te puzzelen wat ik wanneer ga eten. En nu vier maanden later ben ik 16 kilo lichter en bijna op mijn streefgewicht. Maar als bonus slaap ik beter, zijn mijn nagels harder en voel ik me niet meer zo moe. Eigenlijk heb ik maar van een ding spijt .....dat ik dat halve jaar getwijfeld heb.
Martine
Lieve Marian, ik wil je heel erg bedanken voor je goede zorgen want jij bent ook zeker een heel belangrijk persoon geweest om dit allemaal weer tot het juiste te krijgen. Nogmaals wij genieten enorm van onze zoon weer. Bedankt en een dikke kus van ons.
Moeder van een 15-jarige zoon
Al enige tijd liep ik met het plan om een paar kilo lichter te worden. Door minder te eten en veel te sporten bereikte ik toch niet het gewenste resultaat. Op dat moment heb ik gekozen voor een persoonlijk voedingsplan afgestemd op mijn stofwisseling. Belangrijk in dit plan is, dat je de aanbevelingen nauwkeurig opvolgt. Ook buiten de deur eten is voor mij geen enkel probleem geweest. Als ik niet wist of er voor mij de juiste voeding was, nam ik zelf een salade mee. Niemand vond dit gek. De ondersteuning van Marian heb ik als waardevol ervaren. Zij is een: Prettige, Nuchtere- en Eerlijke voedingsdeskundige die stimuleert. Een gezonde toekomst gewenst.
Corrie Jaarsma
In de periode januari - april heb ik een voedingsplan onder jouw deskundige begeleiding gevolgd. Allereerst constateer ik dat dit plan gebaseerd is op basis van de bloedwaarden wat je lichaam, in dit geval mijn lichaam nodig heeft. Naast het feit dat in nog vitaler ben geworden ben ik 13% van mijn overtollig lichaamsgewicht kwijt geraakt en heb ik er klein 1 % aan ge-zonde spiermassa bijgekregen. Kortom je maakt waar wat je programma belooft en je programma is een goede basis voor continuïteit in gezonde voeding en gewicht. Bovendien ben ik hierbij getuige geweest van je plezierige en zakenkundige begeleiding. Ik kan je dan, en blijf je dan ook van harte aanbevelen bij de mensen om mij heen die jouw plan en advies goed kunnen gebruiken! Hartelijk dank!
Frits (55 jaar)
Copyright 2015 Your Life Balance
| Webdesign Branding New | Webteksten Waardevolle webteksten |